フレーバーティー。緑茶とレモンバーベナ

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『レモンの風味のさっぱりおいしい、緑茶がはいりました。』

ほのかに、レモンの香りがする、ほぼ緑茶なかんじの、おいしいフレーバーティーです。

作り方
①鍋に、水、レモンバーベナを適量いれて、沸かす。

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沸騰させると、すでに緑茶色のレモンバーベナのハーブティーができました。
(緑茶は、まだいれていません)


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あら熱をとって、すこし冷ましてから、緑茶のパックをいれます。

④お好みの濃さで、お飲みください

暑くなってきたら、濃いめにだして、氷をいれて、アイスハーブティーもいいですね(^-^)

おおめに作りおきして、そのまま置いておいたら…

麦茶色に、変わっていました。

レモンの風味が、やや強くなってます。

ハーブティーは、濃く煮出して、うがいにも、使えます。

お風呂にいれて、ハーブバスにもできますよ(^-^)

ゴールデンウィーク、ゆったりハーブ時間をすごしましょ♪


アップルミントティー

アップルミントのハーブティー

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スイスの家庭のお昼ごはんには、
麦茶のように、毎回テーブルに、
ミントティーがありました

庭の、摘みたてのミントで、作っていました♪

お昼ごはんに、
甘めなハーブティー!? と、
初めは苦手だったのだけど…

飲み続けてたら、くせになる美味しさになりました

アップルの香りと、ミントのサッパリ感が、おいしい ♪

無性に飲みたくなる時があります ♪

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お好みの量の、
フレッシュアップルミントを、
お鍋で沸騰させて、
お好みの量の砂糖を加えるだけで、ミントティーができます